ХОТИТЕ КРАСИВОЕ ТЕЛО
БЕЗ ИЗНУРИТЕЛЬНЫХ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК

Тренировка проходит:

  • В специальном костюме
  • Без посторонних в зале
  • С личным тренером
  • Всего 20 минут чистого времени (эквивалент 2-х часовой тренировки в тренажерном зале)

Брать с собой форму или готовиться не нужно!

Записывайтесь на ближайшее время и выходите из офиса прямо сейчас - вы еще успеете!

Цена первого занятия 1000 руб. 750 руб.

Что такое полноценная ЭМС тренировка

Тренировка
Массаж
Питание

Как проходит тренировка

Тренер подбирает для Вас индивидуальную программу тренировок исходя из Вашей цели и особенностей организма.
Далее на Вас надевают ЭМС костюм нового поколения, который через Bluetooth подключается к компьютеру.
ЭМС-программа регулирует уровень и амплитуду мышечных сокращений. Одновременно прокачивается 93% мышечной ткани.

ЭМС тренировка состоит из 3 этапов:

  1. Силовой режим
  2. Кардио режим
  3. Лимфодренажный массаж

Лимфодренаж-
ный массаж после каждой тренировки

После силовой части тренировки и кардио блока тренер настраивает компьютер специальным образом так, чтобы сигналы, подаваемые на тело, были идентичны лимфодренажному массажу. Это снимет напряжение с мышц и ускорит все обменные процессы . Лимфодренаж кратно ускоряет метаболизм и выводи лишнюю воду из организма. Результат заметен даже после первой тренировки.

Питательные смузи по секретным рецептам

Правильно питание это не только четкий подсчет калорий, количества жиров, белков и углеводов в каждом приеме пищи. Оно должно быть функциональным, легко усвояемым, вкусным и, что немаловажно, радовать глаз. Мы постарались воплотить все эти характеристика в наших смузи.

1/3

Фитнес компьютер нового поколения

1
2
3
4
1
Уровень нагрузки

Тренер подбирает оптимальный уровень нагрузки

2
Этапы тренировки

Тренировка проходит
в 3 этапа - силовая часть, кардио нагрузка и лимфодренажный массаж

3
Пульс

Важно, чтобы каждый этап тренировки проходил в нужной пульсовой зоне.

4
Мышцы

Тренер распределяет нагрузку между нужными мышцами в зависимости от задач каждого конкретного клиента.

Пробное занятие

Какие задачи решает ЭМС

Экономия времени 20-ти минутные тренировки
вместо привычных 2-3 часов
Гармоничное развитие Комплексная тренировка
всего тела за одно занятие
Персональный тренер Личный тренер подбирает нагрузку
и контролирует технику
Инновации в фитнесе Новые технологии способствуют
более быстрым результатам
Массаж Приятная процедура массажа
для релаксации в конце занятия
Правильное питание Вкуснейшие фитнес коктейли,
которые мы разрабатывали лично
ОбычныйФитнес
ЭМСТренировки
Покупая клубную карту в фитнес-клуб, Вы получаете доступ к спортивной инфраструктуре, но это не гарантирует эффективность Ваших занятий.
Тренер
ЭМС тренировки всегда проходят в индивидуальном формате с персональным тренером. Это гарантирует оптимальный тренировочный режим и нужный уровень нагрузки.
С учетом времени на дорогу, переодевание и саму тренировку, Вы потратите порядка 2-3 часов в день, плюс 1-2 дня на восстановление сил.
Длительность
Занимаясь по ЭМС технологии Вам достаточно инвестировать с в здоровье всего 20 минут в день, 2-3 раза в неделю.
Любой тренажер имеют один и тот же принцип — заданная, ограниченная амплитуда движения. Вы сами подбираете нагрузку и время отдыха. Все зависит от Вашего умения контролировать свои мышцы.
Инновации
ЭМС тренажер включает нужные мышцы в работу самостоятельно. Это позволяет начать серьезную работу с первых минут, не теряя время на постановку техники и подбор весов.
Обычный фитнес-клуб зарабатывает деньги на дополнительных услугах (массажи, персональные тренировки). Так же немаловажно, что Вам потребуется новая спортивная форма.
Экономия
В студии ЭМС тренировок и массаж и услуга персонального тренера входят в стоимость самой тренировки. А спортивная форма Вам просто не нужна, так как Вы будете тренироваться в нашем технологичном костюме (прим. Мы выдаем одноразовое нательное белье)
Пробное занятие

Обычный фитнес или ЭМС тренировки?

Тренер
Покупая клубную карту в фитнес-клуб, Вы получаете доступ к спортивной инфраструктуре, но это не гарантирует эффективность Ваших занятий.
ЭМС тренировки всегда проходят в индивидуальном формате с персональным тренером. Это гарантирует оптимальный тренировочный режим и нужный уровень нагрузки.
Длительность
С учетом времени на дорогу, переодевание и саму тренировку, Вы потратите порядка 2-3 часов в день, плюс 1-2 дня на восстановление сил.
Занимаясь по ЭМС технологии Вам достаточно инвестировать с в здоровье всего 30 минут в день, 2-3 раза в неделю.
Инновации
Любой тренажер имеют один и тот же принцип — заданная, ограниченная амплитуда движения. Вы сами подбираете нагрузку и время отдыха. Все зависит от Вашего умения контролировать свои мышцы.
ЭМС тренажер включает нужные мышцы в работу самостоятельно. Это позволяет начать серьезную работу с первых минут, не теряя время на постановку техники и подбор весов.
Экономия
Обычный фитнес-клуб зарабатывает деньги на дополнительных услугах (массажи, персональные тренировки). Так же немаловажно, что Вам потребуется новая спортивная форма.
В студии ЭМС тренировок и массаж и услуга персонального тренера входят в стоимость самой тренировки. А спортивная форма Вам просто не нужна, так как Вы будете тренироваться в нашем технологичном костюме (прим. Мы выдаем одноразовое нательное белье)
Пробное занятие

Наша команда

Юлия
Мастер Спорта России по бальным танцам
Александр
Мастер Спорта по жиму лежа
Анна
Мастер Спорта по художественной гимнастике
Виктория
Мастер Спорта по Ушу Саньда, Чемпионка России, Профессиональный боец ММА
Иван
Мастер Спорта по футболу
Наталья
Выпускник «ВГАФК», инструктор "Functional Training", "TRX", специалист FPA
Акция
Пробное занятие
1000 руб. 750 руб.
Введите свои данные, чтобы
узнать подробности акции
Ваши данные не будут переданы 3-м лицам