• Оборудование
  • Wellness
    • LPG массаж в Москве
    • R-SLEEK инновационная бьюти-технология №1
    • Депиляция
    • Неинвазивная карбокситерапия
    • LPG лифтинг лица
  • ЭМС +
    • ЭМС
    • ЭМС + TRX
    • ЭМС + BodySculpt
    • Реабилитация
  • Цены и акции
  • Блог
    • Наш блог
    • Советы нашего диетолога
    • Диагностика состава тела
    • EMS и футбол
  • Отзывы
  • Контакты
Студии в Москве
Арбат
Скатертный переулок, 8/1
+7 (495) 120-65-03
Цветной бульвар
ул. Садовая–Самотёчная 7с1
+7 (495) 120-65-05
Ленинский проспект
Ленинский пр-кт 52
+7 (495) 120-65-00
Киевская
Ул. Студенческая д.11
+7(495)120-65-10
Акции
Акции
Подробнее
  • Главная
  • »
  • Блог
  • »
  • EMS-тренировки – история возникновения уникальной методики красоты, здоровья и долголетия


EMS-тренировки – история возникновения уникальной методики красоты, здоровья и долголетия


Июнь 25, 2017

EMS-фитнес можно назвать настоящим прорывом в области здоровья, восстановления организма, коррекции фигуры, похудения. Сейчас. И в будущем тоже.

А в первой половине XX века эту методику одновременного стимулирования 90% всех групп мышц разработали для… космонавтов!

Фитнес для полетов в космос

Действительно, Электро-мышечная стимуляция (Electrical Muscle Stimulation) была разработана исключительно для космонавтов сразу же, как стало известно о реальной возможности находиться в космосе более суток. Именно тогда очень остро стал вопрос о здоровье и самочувствии людей, находившихся подолгу в невесомости и не имеющих возможности получать полноценное, правильное питание, выполнять элементарные физические упражнение для поддержания себя в форме. Кроме атрофии мышц и головокружений космонавтов преследовали головные боли, тошнота, начинались сбои в работе опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

EMS-тренировки как раз и стали тем единственно верным решением, которое позволяло решать эти проблемы в период полетов и помогало существенно ускорять процесс восстановления после возвращения на Землю.

Фитнес «для ленивых»

Лишь спустя несколько десятков лет мышечная стимуляция «вышла в мир» и нашла успешное применение в восстановительной медицине, в спорте, в косметологии. Благодаря 20-минутным занятиям, после которых обязательно следует лимфодренажный массаж, можно добиться больших результатов, чем при ежедневных нагрузках по 2-3 часа в спортзале. Именно поэтому все большее количество женщин отдают предпочтение этому варианту похудения, восстановления после родов, исправления осанки и фигуры. Мужчины же находят пользу в укреплении мышечного корсета, улучшении метаболизма, оздоровлении суставов.

И, пока в России с подозрением относятся ко всему новому, прощупывают, ждут подтверждения от «первопроходцев», а потом бегут толпой на занятия, в США и Европе «ленивый фитнес» работает практически повсеместно. В Америке каждый 7 спортсмен использует EMS-тренировки для ускорения и закрепления результатов в своей категории спорта. В Германии и Англии основными посетительницами центров являются женщины, поддерживающие здоровье, молодость, стройность с юности и до…

В общем, хочется только сказать спасибо создателям и тем, кто позволил нам узнать и применить эту методику. И, конечно, пожелать всем здоровья, стройности и долголетия!

Чтобы попробовать ЭМС-технологию записывайтесь ниже на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ.

Рекомендуем к прочтению:
RF-лифтинг
Читать
Межпозвонковые грыжи
Читать
Боли в спине: причины и методы устранения
Читать

Поиск по сайту

Свежие записи

Боли в спине: причины и методы устранения
Читать

Метаболизм и возраст при ЭМС тренировках
Читать

Депиляция
Читать

20 минут ЭМС тренировки в специальном технологичном костюме заменяют 2 часа изнурительных фитнестренировок.
О нас
ЭМС тренировка Фитнес компьютер Сравнение ЭМС и фитнес Правильное питание Наша команда
Меню
Технология Цены и акции Блог Контакты Вакансии
Студии
Арбат Цветной бульвар Ленинский проспект Киевская
© 2017 Smart Fits. Все права защищены.
© 2017 SMART FITS Политика конфиденциальности Отказ от ответственности Согласие с рассылкой
Введите свои данные, чтобы
узнать цену на данный абонемент
Ваши данные не будут переданы 3-м лицам
Акция
Пробное занятие
3000 руб. 1000 руб.
Введите свои данные, чтобы
узнать подробности акции
Ваши данные не будут переданы 3-м лицам
  • ЭМС+
    • ЭМС
    • ЭМС + TRX
    • ЭМС + BodySculpt
    • Реабилитация
  • Wellness
    • LPG Массаж в москве
    • R-SLEEK инновационная бьюти-технология №1
    • Депиляция
    • Неинвазивная карбокситерапия
    • LPG лифтинг лица
  • Цены и акции
  • Оборудование
  • Блог
    • Наш блог
    • Советы нашего диетолога
    • Диагностика состава тела
    • EMS и футбол
  • Отзывы
  • Контакты